周末想出去爬山。

[雨田]

这天气多好啊，想出去耍耍了。GF周末出差走了，偶重获自由？！
爬山锻炼身体，有响应的没⋯⋯

[七爷]

那里的山?~

[七爷]

大山小山?~

[雨田]

不知道呢，正计划呢。

[简单]

昌平的蟒上不错,在十三陵水库边上,是北京台阶最多的山,景色也不错

[Rudy]

lz可以组织长期爬山活动，在运动专区召集tx们

[雨田]

lz可以组织长期爬山活动，在运动专区召集tx们
好主意，偶正有此意。
这几天补习一下北京周边的地形。

[Rudy]

想爬山锻炼我觉得香山就行，要是为了玩就另说了

[雨田]

想爬山锻炼我觉得香山就行，要是为了玩就另说了
香山是看人呢，锻炼的话百望山人少。

[雨田]

想锻炼，爬楼也可以啊。只不过环境不好。
当然想找不同环境的地方锻炼啊。

[Rudy]

香山环境很好的，去年爬了两次，实在坚持不下来

[新白娘子]

你自己去吧.

[新白娘子]

没人跟你去.

[新白娘子]

大家都去看球,然后还吃那个肉.

[Rudy]

你倒聪明，一句话还喘三口气

[新白娘子]

你倒聪明，一句话还喘三口气
哈哈,我也是没办法啊,我容易吗.

[新白娘子]

我都这麽大岁数了,都12点了,还在灌.都是眼泪了.

[Rudy]

小心哪天三万他们删水贴，你就成农奴了，呵呵

[土豆沙拉]

沙拉LD:
我去过一次书法山，觉得挺好玩的。山路分青年路和老年路，青年路有的路段就像攀岩，必须手脚并用，老年路相对平缓。我们那次去是从青年路上，从老年路下的。你们可以去爬爬看。

[fussycat]

这不就在山上么:D侃大山:d

[天上的战士]

找个人少的地方,还有车也少的地方!香山车和人都太多了!

[fussycat]

若爬香山,建议5点,能起来我也参加,不能起来我就声援:d

[Rudy]

没关系，我们有morning call，连呼20遍，保证你能起来

[fussycat]

没关系，我们有morning call，连呼20遍，保证你能起来
要是到第二遍的时候,我家猫把电话关了可如何是好啊:(

[羽裳]

白姐姐和猫姐现在都在拼命灌水，可灌的都是“生水”，咱能灌点“开水”么？要不喝了容易拉肚子

[fussycat]

我灌的是矿泉水:d

[小天]

这不就在山上么:D侃大山:d

受不了了,你涨钱也太快了.

[羽裳]

香山红叶节开始了，今天早上听的广播，要持续一个多月:)

[鹰刀]

香山红叶节开始了，今天早上听的广播，要持续一个多月:)

看来这个月不能去爬山了，人太多了。平时俺一周要去一次的。

[雨田]

北京周边最近肯定都是人⋯⋯

[流年]

别去爬山了！跟着锻炼好了，我们锻炼你也锻炼，我们休息你就端个茶倒个水、按个摩啥的。
保证不爬山心情好~~~~~

[只有十指能动]

想锻炼，爬楼也可以啊。只不过环境不好。
当然想找不同环境的地方锻炼啊。
环境不好是因为你爬的是自己家的楼，你可以爬别人家的楼，北京的楼很多的，你要都爬一边我觉得肯定景色优美，锻炼的效果巨佳

[露珠儿]

我跟河马两个人在去年每个周末都坚持去爬香山的，早上7：00从台阶路上去缓坡走下来（差不多9：00）运动后身体明显觉得舒服了很多，而且我们上山的速度能达到40分钟了。还有一点最关键的：就是登山前能够在KFC吃早餐。嘻嘻现在没能坚持！

[飘雪]

我跟河马两个人在去年每个周末都坚持去爬香山的，早上7：00从台阶路上去缓坡走下来（差不多9：00）运动后身体明显觉得舒服了很多，而且我们上山的速度能达到40分钟了。还有一点最关键的：就是登山前能够在KFC吃早餐。嘻嘻现在没能坚持！
要是爬山比赛,你俩准能第一.

[新白娘子]

白姐姐和猫姐现在都在拼命灌水，可灌的都是“生水”，咱能灌点“开水”么？要不喝了容易拉肚子
可我写了半天剧本,换来的就是2分啊?:mad:

[羽裳]

可我写了半天剧本,换来的就是2分啊?:mad:
瞎说，我明明给你加了5分，还有人给你加了10分:mad: :mad:

[雨田]

要是爬山比赛,你俩准能第一.
话里有话哦:d

[土豆沙拉]

想锻炼，爬楼也可以啊。只不过环境不好。
当然想找不同环境的地方锻炼啊。
给你个建议
http://blog.yesky.com/295/mafia/42795.shtml

[雨田]

给你个建议
http://blog.yesky.com/295/mafia/42795.shtml
谢谢沙拉，的确是好地方。可惜没给地图，不认识在哪。

[梦雪馨]

这天气多好啊，想出去耍耍了。GF周末出差走了，偶重获自由？！
爬山锻炼身体，有响应的没⋯⋯
你不会打算结交新MM吧

[土豆沙拉]

谢谢沙拉，的确是好地方。可惜没给地图，不认识在哪。

书法山的介绍：http://www.shufashan.com/

[三只爱犬]

这天气多好啊，想出去耍耍了。GF周末出差走了，偶重获自由？！
爬山锻炼身体，有响应的没⋯⋯
支持!!!有魄力,以后千万别让坛子里的TX认识你家GF否则,嘿嘿你看浪人!!!!:d (老蔡)

[雨田]

书法山的介绍：http://www.shufashan.com/
谢谢兄弟了，好人啊，⋯⋯感动ing。

[雨田]

支持!!!有魄力,以后千万别让坛子里的TX认识你家GF否则,嘿嘿你看浪人!!!!:d (老蔡)
呵呵，她不好车，没事不会跟咱瞎混的。

[七爷]

猫大姐的分每天都再涨~~幅度还蛮大呢~

[新白娘子]

猫大姐的分每天都再涨~~幅度还蛮大呢~
你不是也在长啊?也不小啊.

[雨田]

你不是也在长啊?也不小啊.
娘子姐姐这么快就脱贫了！！！:mad:

[fussycat]

香山红叶节开始了，今天早上听的广播，要持续一个多月:)
红叶节啊,现在根本不灵!听话就11月初去;)

[fussycat]

白姐姐和猫姐现在都在拼命灌水，可灌的都是“生水”，咱能灌点“开水”么？要不喝了容易拉肚子
斑竹大人明鉴:我哪桶水是生的呀;)

[fussycat]

受不了了,你涨钱也太快了.
纯靠自己努力和v友捧场,谢谢各位哈:d

[fussycat]

我跟河马两个人在去年每个周末都坚持去爬香山的，早上7：00从台阶路上去缓坡走下来（差不多9：00）运动后身体明显觉得舒服了很多，而且我们上山的速度能达到40分钟了。还有一点最关键的：就是登山前能够在KFC吃早餐。嘻嘻现在没能坚持！
PFPF!从小到大,这香山顶上都有啥俺就知不到:d

[雪见]

昨天已经去爬了香山，呵呵~~~
确实不错哦~~~

[阿q]

昌平的蟒上不错,在十三陵水库边上,是北京台阶最多的山,景色也不错

前些日子在蟒山开了好几天的会，环境的确不错，清幽！