查看完整版本 : 请有ＢＡＢＹ的再进来一下
俺家ＬＤ说她体质有点儿弱，怕生孩子体力不支，现在我每天陪着她早锻炼，不知道各位还有啥高招？还有，俺ＬＤ还怕分娩前后体型发胖，不知道怎么锻炼才能在分娩后保持身材，请各位指教！:smile:
怎么没人解答啊。。。
大概现在在线的都是还没有ＢＡＢＹ和单身的吧:simper:
大概现在在线的都是还没有ＢＡＢＹ和单身的吧:simper:
啊 你怎么知道啊
那不明摆着吗？不然的话早就有人来解答了，既然这么多人翘首以待．
不如去买本育儿指南，书中自有黄金屋。另外，练瑜伽也是个好选择，不过中医说不要过分的弯折身体，适度就好。
生完了照顾宝宝会很辛苦，自然就瘦了
而且我看你家ld天生不是胖人
还有怀孕前四个月是长脑子的时候一定要好好补
后三四个月再使劲吃都长自己身上了，好像是这样
不如去买本育儿指南，书中自有黄金屋。另外，练瑜伽也是个好选择，不过中医说不要过分的弯折身体，适度就好。
对，什么都不能过度．
对于生完孩子的女人，健身中心都有专门的孕妇减肥课程，反正到时候我是会去的，我就偏不信生了孩子的女人就得身上三个救生圈，自此就黄脸婆了
生完了照顾宝宝会很辛苦，自然就瘦了
而且我看你家ld天生不是胖人
还有怀孕前四个月是长脑子的时候一定要好好补
后三四个月再使劲吃都长自己身上了，好像是这样
她在几年前也发过福，体重到过５５ＫＧ，后来因为工作压力，就下来了，一直到现在，怕只怕经过这次再胖起来，再想下来，那就难了．
对于生完孩子的女人，健身中心都有专门的孕妇减肥课程，反正到时候我是会去的，我就偏不信生了孩子的女人就得身上三个救生圈，自此就黄脸婆了
我肯定不会变成这样的:!!!:
她在几年前也发过福，体重到过１１０ＫＧ，后来因为工作压力，就下来了，一直到现在，怕只怕经过这次再胖起来，再想下来，那就难了．
110KG???:shocked:
她在几年前也发过福，体重到过１１０ＫＧ，后来因为工作压力，就下来了，一直到现在，怕只怕经过这次再胖起来，再想下来，那就难了．
110KG？？？？
她在几年前也发过福，体重到过１１０ＫＧ，后来因为工作压力，就下来了，一直到现在，怕只怕经过这次再胖起来，再想下来，那就难了．
其实国外的人是不做月子的，有的是生完孩子的女人三天后就健身中心了
生了孩子健康减肥，应该问题不大
对于生完孩子的女人，健身中心都有专门的孕妇减肥课程，反正到时候我是会去的，我就偏不信生了孩子的女人就得身上三个救生圈，自此就黄脸婆了
对，我们也应该去听听．
对于生完孩子的女人，健身中心都有专门的孕妇减肥课程，反正到时候我是会去的，我就偏不信生了孩子的女人就得身上三个救生圈，自此就黄脸婆了
同意！我要做PP妈妈，孩子他姐:surprise:
110KG？？？？
哈哈~~~你没我快:simper:
110KG???:shocked:
错了，对不起:impish: 是１１０斤，刚改过来，呵呵，那不成肥猪了:D
她在几年前也发过福，体重到过５５ＫＧ，后来因为工作压力，就下来了，一直到现在，怕只怕经过这次再胖起来，再想下来，那就难了．
１１０斤你ＬＤ很高的，所以不胖，生完了应该可以回来
同意！我要做PP妈妈，孩子他姐:surprise:
这是我的梦想:likable:
１１０斤你ＬＤ很高的，所以不胖，生完了应该可以回来
但愿吧，我也是这么跟她说的，但我自己心里也没底．
我有六岁的女儿了，有一点发言权。我怀孕前是100斤，腰围1.9-2.0尺怀孕期间没注意控制生之前吃到了142斤，孩子6.6斤，生完以后我还剩128斤，腰围3尺，太可怕了。但是我没有刻意的减肥，因为没有时间，我基本上是自己带孩子，四个半月上班找的一个18岁小女孩来帮忙在家带孩子，我每天忙的不行，这样到了孩子9个月我就只有100斤了，最少到过95斤。还是1.9-2.0的腰围。随着孩子一天一天长大，越来越省心了，我现在是102-105斤，晚餐稍微控制主食的量。十年前的衣服我偶尔还会穿还能穿。
LZ真是有心的人，一看就爱护LP，肯定也会很爱孩子。现在就加强身体锻炼很好啊，提前把身体锻炼好些，各方面的营养补充齐全了，以后怀孕时抵抗力会很强，宝宝也会有很好的营养基础了。（我很后悔我以前一直轻度贫血，造成孩子先天也有缺铁，生完孩子我的贫血到了很严重的程度，失眠厌食影响 了母乳喂养。如果我早点注意自己的身体避免这些就好啦。）我听说葆婴中心有指导准妈妈的课程，或者你们找一些专业的书看看。
我个人认为怀孕不会特别破坏身材，一般都会恢复到从前，个别女性会更加有魅力，更有成熟女性的风韵。我也见过生完孩子变得很胖的人，也许是生完不用自己带特别空闲吧，或者内分泌失调了。
baby小的时候真是太可爱了！
对了，我感触很深的还有，孩子真的对家庭很重要，我们结婚很久才要孩子，以前只有两个人时家里没有什么事情，两个人的关系很松散，平时各忙各的偶尔一起出去。从我怀孕开始，LG无论多忙都陪我去产检，我生孩子时是迎接千禧年，LG单位特别忙，通宵都在营业，整夜都有电话来，但是他就在医院里守着给baby换尿布。现在他出差也好去哪也好都会想着给他女儿打电话带礼物快点回来。
１１０斤你ＬＤ很高的，所以不胖，生完了应该可以回来
你怎么改名字了，我还以为新来的呢:surprise:
我有六岁的女儿了，有一点发言权。我怀孕前是100斤，腰围1.9-2.0尺怀孕期间没注意控制生之前吃到了142斤，孩子6.6斤，生完以后我还剩128斤，腰围3尺，太可怕了。但是我没有刻意的减肥，因为没有时间，我基本上是自己带孩子，四个半月上班找的一个18岁小女孩来帮忙在家带孩子，我每天忙的不行，这样到...
你的帖子我会让ＬＤ看的，我感觉比较振奋，她肯定也一样，谢谢！:likable:
你怎么改名字了，我还以为新来的呢:surprise:
蒸馏水美女，我也改名字了。我希望我们家三宝都吉祥如意。而且LG的名字里还有一个宝字呢，再而且我们都是排行第三，我很喜欢这个寓意，我女儿也很喜欢唱这首歌。如果不侵权我以后就这个名字了。^_^
你怎么改名字了，我还以为新来的呢:surprise:
你没发现２８的也改名字了吗？
蒸馏水美女，我也改名字了。我希望我们家三宝都吉祥如意。而且lg的名字里还有一个宝字呢，再而且我们都是排行第三，我很喜欢这个寓意，我女儿也很喜欢唱这首歌。如果不侵权我以后就这个名字了。^_^
哈哈，
你家的宝贝还是在你家买新车的时候不经意遛弯时见过一次，大了就省心了，快上学了吧，当时是自己生的吗？我觉的好恐怖的！！
iricoo娃娃
2006-06-15, 11:05 AM
人家都说多散步走路对生产好，产后减肥，要是不影响母乳喂养的话，就多运动，稍微控制一下饮食
蒸馏水美女，我也改名字了。我希望我们家三宝都吉祥如意。而且LG的名字里还有一个宝字呢，再而且我们都是排行第三，我很喜欢这个寓意，我女儿也很喜欢唱这首歌。如果不侵权我以后就这个名字了。^_^
刚刚发现，弄的我有点儿晕:angel:
你没发现２８的也改名字了吗？
你们怎么都要改名字呀？你原来的名字其实挺好的，那也应该改成＂桃瑞丝＂呀，要不是头像没变，我都差点不认识你了，呵呵:simper:
你们怎么都要改名字呀？你原来的名字其实挺好的，那也应该改成＂桃瑞丝＂呀，要不是头像没变，我都差点不认识你了，呵呵:simper:
本来想改来着，后来觉的这小孩我还是很喜欢的，还有就是怕大家不认识我
人家都说多散步走路对生产好，产后减肥，要是不影响母乳喂养的话，就多运动，稍微控制一下饮食
有道理，这样对大人和孩子都好，对我也有好处．
iricoo娃娃
2006-06-15, 11:21 AM
有道理，这样对大人和孩子都好，对我也有好处．
对你有啥好处？ 吃的少了，省你家粮食 ？ 哈哈
本来想改来着，后来觉的这小孩我还是很喜欢的，还有就是怕大家不认识我
过一阵子再改吧，先让大家适应一下你的新名字:smile:
过一阵子再改吧，先让大家适应一下你的新名字:smile:
你太聪明了，明年要个猪宝宝吧，有福气
对你有啥好处？ 吃的少了，省你家粮食 ？ 哈哈
～～～～减肥！～～～～俺家ＬＤ最不满意的地方就是我的肚子，尤其买车后走路少了，就更显了，这可是个机会呀:D
你太聪明了，明年要个猪宝宝吧，有福气
谢谢了，我ＬＤ也这么说的:think:
哈哈，
你家的宝贝还是在你家买新车的时候不经意遛弯时见过一次，大了就省心了，快上学了吧，当时是自己生的吗？我觉的好恐怖的！！
我不是自己生的，我这人特别胆小，手上有个刺都不敢拨的，根本没有尝试自己生，是没到预产期没有要生的迹象时刨的。生孩子一点不恐怖。如果有那么恐怖就不会遍地都是人了。很正常，每个女性都能承受的，一点不可怕。等你结婚以后，思想上盼望baby时你就不会觉得生孩子是可怕的事了，是很向往很盼望的事情。你还小呢，不用这么早担心。还是先享受年轻快乐的单身生活吧！^_^年轻多好啊！
iricoo娃娃
2006-06-15, 11:35 AM
有肚子多好啊，打上去软软的
～～～～减肥！～～～～俺家ＬＤ最不满意的地方就是我的肚子，尤其买车后走路少了，就更显了，这可是个机会呀:D
我LG买车到现在一年不到腰围涨了2寸，他还嘴硬不承认是VV的原因，非说生活好了，年龄大了，呵呵，我还得给他买新裤子。去年的都不能穿了。
有肚子多好啊，打上去软软的
她倒是＂软软的＂了，我还不得吐血了！:cry:
我lg买车到现在一年不到腰围涨了2寸，他还嘴硬不承认是vv的原因，非说生活好了，年龄大了，呵呵，我还得给他买新裤子。去年的都不能穿了。
是应该多走一走了，不仅锻炼身体，如果和ＬＤ一起的话，还能增进感情，现在我们已经开始一起晨练了．
我不是自己生的，我这人特别胆小，手上有个刺都不敢拨的，根本没有尝试自己生，是没到预产期没有要生的迹象时刨的。生孩子一点不恐怖。如果有那么恐怖就不会遍地都是人了。很正常，每个女性都能承受的，一点不可怕。等你结婚以后，思想上盼望baby时你就不会觉得生孩子是可怕的事了，是很向往很盼望的事情。你还小呢，不...
我喜欢小孩子，尤其是好看的，大大的眼睛忽闪忽闪的，多好啊
我结婚就生孩子，哈哈
我喜欢小孩子，尤其是好看的，大大的眼睛忽闪忽闪的，多好啊
我结婚就生孩子，哈哈啥时候？
我喜欢小孩子，尤其是好看的，大大的眼睛忽闪忽闪的，多好啊
我结婚就生孩子，哈哈
可是你啥时结婚呀？:think:也来个ＶＶ车队吧．
可是你啥时结婚呀？:think:也来个ＶＶ车队吧．不给她组织结婚车队，等她生的时候用车队接送。
偷用俺家lg的id：我来回答；
怀孕前可以调养一下身体，处于最佳状态（各方面）一定保持心情愉快。
生完孩子后可以游泳，恢复的比较快。（虽然现在孩子已经1岁了，还没有恢复，但是我会努力的）
以上仅供参考！！
caeser98
2006-06-29, 03:12 PM
呵呵
这和个人的体制有关，参照丈母娘来预测自己老婆产后的状况！
原帖由 caeser98 于 2006-6-29 03:12 PM 发表
呵呵
这和个人的体制有关，参照丈母娘来预测自己老婆产后的状况！
完了完了~~~
原帖由 caeser98 于 2006-6-29 03:12 PM 发表
呵呵
这和个人的体制有关，参照丈母娘来预测自己老婆产后的状况！
是参照丈母娘现在，还是以前？
表害怕，我妈妈很胖的，我虽然不瘦（100KG）但也没有那么胖，不一定一定会遗传到妈妈的身材，不要害怕
原帖由 小黑LD 于 2006-6-30 09:20 AM 发表
哈，你们什么时候要呀，一起吧，我们两去逛街吼
好哇！我们初步打算明年八九月份吧。
[ 本帖最后由 lija 于 2006-6-30 09:32 AM 编辑 ]
原帖由 吉祥三宝 于 2006-6-30 09:20 发表
表害怕，我妈妈很胖的，我虽然不瘦（100KG）但也没有那么胖，不一定一定会遗传到妈妈的身材，不要害怕
100KG还不胖？
原帖由 小黑LD 于 2006-6-30 12:22 PM 发表
晚上去吃饭呀~~~~~~~~~~
这次去不了了，看看下周吧，我有点想去“杀人“了，呵呵！
原帖由 小黑LD 于 2006-6-30 01:59 PM 发表
我也想杀，刚还问十一，他说咱歇歇吧哈
干吗还歇？好象最近活动都少了！
你想干吗？是要累死我吗？
我要是这周组织的话，你问问小黑LD同意不！
[ 本帖最后由 箫十一狼 于 2006-7-4 08:34 AM 编辑 ]
原帖由 箫十一狼 于 2006-7-4 08:32 AM 发表
你想干吗？是要累死我吗？
我要是这周组织的话，你问问小黑LD同意不！
没关系，这周凑不齐，那就下周吧，可是我这儿要带的人可这周都能凑齐了，机会难得呀！
原帖由 lija 于 2006-7-4 08:43 AM 发表
没关系，这周凑不齐，那就下周吧，可是我这儿要带的人可这周都能凑齐了，机会难得呀！
主要是别人的时间不好整啊！
原帖由 土豆沙拉 于 2006-6-30 12:23 发表
100KG还不胖？
天哪，我怎么有100KG了，严重错误，50KG。多写了一倍，吓死人了。
原帖由 箫十一狼 于 2006-7-4 08:48 AM 发表
主要是别人的时间不好整啊！
应该尽快壮大＂杀人＂队伍，其实这周我能带上四个新来的．
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